Sīkdatnes nodrošina vietnes pienācīgu darbību (vairāk par sīkdatnēm un privātuma politiku šeit)
rss facebook twitter flickr instagram
LV
EN
 
SĀKUMSPAŠVALDĪBA
PAKALPOJUMI
SABIEDRĪBA
IZGLĪTĪBA
KULTŪRA
TŪRISTIEM
KONTAKTI
SLUDINĀJUMI (6)
twitter facebook draugiem

bulta Bērniem un vecākiem par COVID19


 

Sociālais stāsts – Koronavīruss (Latvijas Autisma apvienība)

http://www.autism.lv/images/faili/socstasti/Covidsocstasts.pptx (iespējams šo var kā atsevišķas bildes izmantot)

 

Uzvediba.lv sociālais stāsts COVID19:

http://www.uzvediba.lv/blogs/params/post/2045614/socialais-stasts-covid-19

 

Paliec Mājās Supervaroņi | Animācijas stāsts bērniem par Korona vīrusu un palikšanu mājās | Latviski

VIDEO:

http://www.youtube.com/embed/WbbmSteOQT0&feature=youtu.be&app=desktop

 

Kā tikt galā ar pandēmijas radīto stresu:

https://esparveselibu.lv/ka-tikt-gala-ar-pandemijas-radito-stresu?fbclid=IwAR1IyrwmID4tQCogTju2DwCuuZHOnt9pYB6BfX0LhNQ5igKa4B4ghfD4rnA 

 

Kas jāzina bērnu vecākiem

Bērni un pusaudži reaģē uz vecāku un pieaugušo emocijām. Vecāku un pieaugušo miers un pārliecība var būt labākais atbalsts bērniem vīrusa uzliesmojuma laikā. Katrs bērns un pusaudzis stresa situācijās reaģē atšķirīgi.

 

Pazīmes, kas var liecināt, ka bērns izjūt stresu:

  • Pārmērīga raudāšana un aizkaitinājums.
  • Atgriešanās pie tādas uzvedības, kas bija vērojama, kad bērns bija jaunāks.
  • Pārmērīgas raizes un skumjas.
  • Ēšanas un miega traucējumi.
  • Pusaudžiem raksturīga viegla aizkaitināmība un izrādīšanās.
  • Sekmju pasliktināšanās.
  • Uzmanības un koncentrēšanās traucējumi.
  • Izvairīšanās no aktivitātēm, kas iepriekš sagādāja prieku.
  • Galvas un ķermeņa sāpes.

Kā atbalstīt savu bērnu:

  • Velti laiku sarunai ar bērnu vai pusaudzi par jauno koronavīrusu un saslimšanu ar COVID-19. Atbildi uz jautājumiem un pastāsti par faktiem bērnam un pusaudzim saprotamā valodā.
  • Apliecini, ka bērni ir drošībā. Paskaidro, ka uztraukums un skumjas šādās situācijās ir dabiskas. Pastāsti, kā pats tiec galā ar stresu un ko bērni var mācīties no vecākiem.
  • Ierobežo laiku, ko bērni un pusaudži velta sociālajiem tīkliem un citiem medijiem. Bērni var viegli pārprast un interpretēt dzirdēto vai lasīto, kas var izraisīt pastiprinātas bailes.
  • Centies ievērot rutīnu. Kamēr skolas ir slēgtas, centies bērnam un pusaudzim nodrošināt izglītojošas aktivitātes un nomierinošas vai jautras spēles pēc mācībām.
  • Esi paraugs savam bērnam. Atpūties, izgulies, esi aktīvs un sporto, ēd veselīgi. Sazinies ar ģimenes locekļiem un draugiem attālināti.

 

 

Kā runāt ar bērnu par koronavīrusu / IVETA PARRAVANI

https://www.debesmanna.com/?p=3822

 

Nebaidies runāt par koronavīrusu.

Runā ar bērnu atbilstoši viņa vecumam.

Vēro savu bērnu.

Adresē pats savu trauksmi.

Esi pārliecinošs.

Liec uzsvaru uz drošības pasākumiem.

Ievērojiet rutīnu.

Runā, runā, runā. Esi atklāts ar bērniem.

 

LSM materiāli:

 

Materiāls sarunai ar bērnu

https://www.lsm.lv/raksts/dzive--stils/vecaki-un-berni/kas-bernam-jazina-par-covid-19-situacijas-skaidrojums-un-vecaku-piemers-palidz-mazinat-satraukumu.a352585/

 

Ieteikumi vecākiem kopābūšanai un aktivitātēm ar bērniem:

https://www.lsm.lv/article-preview/dzive--stils/vecaki-un-berni/paliekam-majas-praktiski-ieteikumi-vecakiem-un-berniem-dienas-planosanai-un-idejas-aktivitatem.a352884/

 

https://www.lsm.lv/article-preview/dzive--stils/vecaki-un-berni/maci-bernam-pareizi-mazgat-rokas-krasojams-secibas-uzdevums.a352813/

 

https://www.lsm.lv/article-preview/dzive--stils/vecaki-un-berni/idejas-vecakiem-berna-dienas-planosanai-un-rotalam-jeb-isais-kurss-ka-klut-par-bernudarza-audzinataju.a352398/

 

Lsm.lv tēmā "Dienas darbiņš" ir ap 600 praktisku ideju, kā saturīgi un jēgpilni vadīt laiku ģimenē ar bērniem - https://www.lsm.lv/temas/dienas-darbins/

 

Vecākiem var ieteikt Bērnistabu - labs saturs un droša vide, var klausīties, krāsot, skatīties multfilmas un arī ideju video, spēlēt spēles. https://bernistaba.lsm.lv/



atjaunots: 2020-03-26

 

izgarso_piedzivo_45726.gif

Pasākumi
24.maijā 18:00 Sēļi
RAIMONDS PAULS un DINĀRA RUDĀNE koncertprogrammā “Viņa un Viņš
12.jūnijā 06:30 Mazsalaca
Ekskursija pa Ziemeļkurzemi
Fotogalerijas

Noderīgi

Mazsalacas novada pašvaldība
Pērnavas iela 4, Mazsalaca
Mazsalacas novads, LV-4215
Reģistrācijas Nr. 90009114167
Norēķinu konts AS "Swedbank"
Konta Nr. LV14HABA0551020371802
Tālr. 25446604
dome@mazsalaca.lv


Sīkdatnes un privātuma politika


Mazsalaca

°C
Gaisa spiediens: hPa
Vēja stiprums: m/s
Vēja virziens:
Mazsalacas novada ziņas


Aptauja

 

vidzemes_zemessargi (1)_42347.gif

 

 

BIS2_40224.gif

 

bangakpu_24856.JPG

 

Bernu_tiesibas_14433.gif

 

banner-vertical_93537.png

 

3td_Neatrodi_biblioteka_gramatu_22833.jpg

 

250x250_24841.jpg

papsjpg_24240.jpg

 

ST peislēgumi 750x521_13237.gif

 

e-zime-01_93951.png

 

NVD_20180913_VaiTuEsiApdrosinats_200x200_2_21031.png

 

Baneris-lapai-2_91132.jpg

 

GDP_150x200_ar ikonām_85513.gif

 

 

knab_banneris_42153.jpg

 

muzejs_mazsalaca_90256.JPG

 

e!_pakalpojumi_uz_mana_latvija_lv_250x250_114420.gif

 

VARAM-Vidzeme-180x180px-pastasti (002)_34622.gif

 

LVLV_200_92809.JPG

 

apCeļosim_fb_180x180(1)_42930.jpg

 

vpvkac_24032.gif

 

 

NVA baneris 200X100_24022.jpg

 

 

latvija-lv-logo_png_23842.png

 

DI_250x250_115713.png

 

Baneris150x150_43113.gif

 

BANERIS 200X200_91308.jpg

 

300x250pix_13402.jpg

 

1188-transport_100447.jpg

 

1188-business_100444.jpg

 

4lietas_klekshi_102839.png

 

vugd.gov.lv

 

rsz_3vz_logotips_800_80055.jpg

 

250x250-baneris-Upes-Oga_22713.gif

 

rsz_banneris_1_84550.jpg



(c) 2011-2020 Mazsalaca.lv
Visas tiesības aizsargātas

png

Realizācija Tup un Turies