Sīkdatnes nodrošina vietnes pienācīgu darbību (vairāk par sīkdatnēm un privātuma politiku šeit)
rss facebook twitter flickr instagram
LV
EN
 
SĀKUMSPAŠVALDĪBA
PAKALPOJUMI
SABIEDRĪBA
IZGLĪTĪBA
KULTŪRA
TŪRISTIEM
KONTAKTI
SLUDINĀJUMI (18)

Mazsalaca – sportiska gara caurvīta


02/IMG_1897(1)_54536_liela.JPG

 

Centis Zitāns decembrī saņēma apbalvojumu “Gada cilvēks Mazsalacas novadā 2015” sporta jomā par iegūto 1. vietu MTB SEB maratonā. Intervijā – par sportu, veselību, bērnību, riteņbraukšanu un makšķerēšanu.

 

Pastāsti par sevi

Esmu zvērināts advokāts, nu jau vairāk nekā 20 gadus palīdzu cilvēkiem risināt dažādas sarežģītas situācijas. Dzīvoju un praktizēju Rīgā. Labprāt dzīvotu Mazsalacā, bet darba apjoms šeit nav tāds, lai visu laiku būtu ar ko nodarboties.

 

Ar kādiem sporta veidiem nodarbojies?

Būtu grūti nosaukt, ko es no sporta veidiem neesmu pamēģinājis. Iespējams, tie ir mazāk aktīvie sporti - šahs un dambrete. Bet visās komandu sporta spēlēs - volejbolā, basketbolā, galda tenisā, rokas bumbā - kā arī distanču slēpošanā, skriešanā un riteņbraukšanā esmu startējis.

 

Visiem sporta veidiem pietiek laika?

Katram dzīves posmam ir savs sporta veids. Sākumā piedalījos komandu sporta spēlēs, slēpošanā. Vēlāk, kad parādās mazākas vai lielākas traumas, tad dažos sporta veidos vairs nevar startēt. Tagad varu slēpot, braukt ar riteni un peldēt. Katram vecumam laikam ir savas lietas, ar ko var nodarboties.

 

Saņēmi nomināciju „Gada cilvēks Mazsalacas novadā 2015” sporta jomā. Kāds bija ceļš līdz šādam apbalvojumam?

Pirmais lielais paldies par riteni ir manam vecamtēvam, Oskaram Ramatam, kurš septiņdesmitajos gados Ramatas kolhozā strādāja par vetārstu. Tad bieži vien vecaistēvs ņēma mani līdzi savās darba darīšanās. Krusttēvs bija sagādājis divriteni, ko tajā laikā grūti bija nopirkt, to sauca par škoļņiku. Tajā vasarā pirms pirmās klases es ar vislielāko prieku braucu ar vecotēvu pa Ramatas ceļiem, vēl tagad atceros tos milzīgos akmeņus uz grants ceļiem, varbūt tā likās tāpēc, ka pats vēl biju mazs. Sanāca daudz braukt ar riteni, jo, lai tiktu uz skolu, pietura bija trīs ar pusi kilometru attālumā. Pavasarī un rudenī ar riteni devos uz pieturu, ziemā kā sanāca – vai nu ar slēpēm, vai brienot pa sniegu.

 

Nākošais riteņbraukšanas posms bija, kad es jau pārcēlos uz dzīvi Mazsalacā. Varu teikt, ka MTB sacensības sākās šeit, Mazsalacā, kad mēs puikas sākām krosa sacensības, nevis kā lielie puikas ar mopēdiem, bet ar riteņiem.

 

Par kolhozā sapelnīto naudu es nopirku sporta riteni, kas maksāja kādus 110 rubļus. Kādu laiku bija tāds posms dzīvē, kad ritenis netika lietots. Un tad, 2010./2011. gadā, es atgriezos atpakaļ pie velosipēda, kad komandu sporta spēles vairs nevarēju paspēlēt dēļ lielākām vai mazākām traumām. 2012. gadā sāku ar kalnu divriteņiem (MTB) braukt, vienu gadu izlaidu, jo bija ceļgala operācija. 2014. gadā es jutu, ka varu pabraukt un varēšu pacīnīties.

 

Šovasar garākais posms, ko esi nobraucis?

No Mazsalacas uz Igaunijas pilsētu Karksi-Nuiju un atpakaļ. Kopā sanāk 120 kilometri.

 

Bieži esi kritis no velosipēda?

Īstenībā riteņbraukšana ir bīstams sporta veids, ātrums ir liels un situācijas neprognozējamas. Bieži vien tas, kas notiek, nav atkarīgs tikai no tevis. Šogad no lieliem kritieniem ir izdevies izvairīties.

 

Vai skolas laikā arī aizrāvies ar dažādiem sporta veidiem?

Tagad jauniešiem ir nedaudz citādāka attieksme pret lietām. Mūsu laikā visi dīķi, kas tagad ir aizsaluši, būtu notīrīti un puikas dzenātu hokeja ripu. Televizors arī bija retums, vēl jo vairāk laukos, kur es dzīvoju. Kad sāku iet piektajā klasē, uzcēla sporta zāli, tā likās kaut kas tik ļoti iespaidīgs. Aprīkota ar basketbola groziem, volejbola tīklu un spēlējām tik ilgi, cik atļāva.

 

Kāds ir tavs sacensību gars?

Atceros, kad Mazsalacā mamma nopirka televizoru, un, skatoties dažādas sporta spēles, esmu tik ļoti jutis līdzi un pārdzīvojis, ka dažādi priekšmeti ir lidojuši televizora virzienā. Ja tu esi uz starta nostājies, tad nav variantu - tā ir cīņa par uzvaru.

 

Esi ramatietis vai mazsalacietis?

Tā kā mana laimīgā, reizēm grūtā bērnība ir Ramatā, tad es saku Ramata, jo Mazsalacā esmu apmēram no 12 gadu vecuma.

 

Ko Tev nozīmē kārtīgi atpūsties? Vai arī sports ir atpūta?

Darbs ir saistīts ar to, ka nepārtraukti jādomā. Ja kārtīgi sporto, tad prāts aizmirst par darbu un tu domā, kā jābrauc un kā izdzīvosi, lai kaut kur nenokristu. Brīvajā laikā makšķerēju Burtnieku ezerā, ļoti daudz zivju esmu tur noķēris.

 

Lielākais loms?

11,2 kg liela līdaka. Līdz 11 kg svaram man katrā kilogramā ir pa zivij vai vairākām.

 

Kā ir jāēd, lai būtu labā fiziskā formā?

Tas ir individuāli atkarīgs no katra cilvēka. Lai viņš justos labi ar to, ko viņš ēd. Ja ir spēka un vari kustēties, un pašam šķiet, ka ir pareizi, tad tā arī ir. Es jau skolas laikā, kad braucu uz spēlēm, lasīju, ko pazīstami sportisti pirms sacensībām ēduši.

 

Un kā tagad ēd – ierobežo savu ēdienkarti?

Es cenšos ēst vienkāršas lietas. Nejaukt daudzus produktus kopā. No rīta ēdu putru, neēdu pirmo, otro un trešo ēdienu. Ja gaļa un zivis, tad gaļa vai zivis, nejaucu kopā, lai vēderā nebūtu rasols un nevajag arī pārēsties.

 

Kas Mazsalacai būtu darāms riteņbraukšanas jomā?

Man šķiet, ka vide Mazsalacā ir ideāla, lai varētu trenēties. Ja esmu Rīgā un vajag kādus vingrinājumus izpildīt, tas ir grūti izdarāms – atrast vietu, kur kompleksā ir mežs un ceļš. Bet Mazsalacā ir visi apstākļi – Skaņākalna mežs un asfalts uz visām pusēm. Tas nav lēts sporta veids, un tā ir zināma problēma. Skatoties atpakaļ uz saviem skolas gadiem, mums pašiem bija savs MTB maratons. Tagad varbūt tas ir grūtāk izpildāms, jo ir vairāk mašīnu, bet mums bija tāda spēle – ķērējs un bēdzējs. Vakaros pa pilsētu ar riteņiem sadalījāmies divās komandās, vieni bija ķērēji, otri bēdzēji. Ja jaunajiem ir vēlme sākt profesionāli trenēties riteņbraukšanā, tad ir visi priekšnoteikumi, jo mums Mazsalacā ir arī komanda.

 

Kādi ir tavi nākotnes mērķi saistībā ar sportu?

Viss ir atkarīgs no tā, kā ir ar veselību, te nepietiek vien ar to, ka tu gribi. Svarīgākais – vai tavs organisms atļaus to darīt. Varēs braukšu, nevarēs - domāšu kaut ko citu. Gribu pateikt paldies par atbalstu tiem, kas mani izvēlējušies šādai nominācijai. Paldies par to, ka mums ir tāda komanda. Ja es varēšu, tad es mēģināšu priecēt ar panākumiem. Mazsalaca ir ar sportisku garu caurvīta, te ir daudz cilvēku, kas aizrāvušies ar sportu, kas to uztur un atbalsta. Un lai tiem, kas to turpina darīt, nezūd degsme un vēlēšanās. Lai jaunā paaudze aktivizējas un sporta gars nemazinās, jo aktīva kustība palīdz visās dzīves jomās.



Anete Gluha, sabiedrisko attiecību speciāliste



ievietots: 2016-02-01
Pasākumi
24.augustā 16:00 Mazsalaca
Mazsalacas vidusskolai 100
25.augustā 10:00 Mazsalaca
Velobrauciens
25.augustā 10:00 Mazsalaca
Pludmales volejbola turnīrs (sezonas noslēgums)
25.augustā 11:00 Mazsalaca
Pārgājiens
31.augustā 10:00 Ramata
Mazsalacas novada sporta svētki
31.augustā 21:00 Ramata
Zaļumballe
2.septembrī 09:00 Novads
Pirmā skolas diena
8.septembrī 08:00 Mazsalaca
Gadatirgus
13.septembrī 13:00 Ramata
Dzejas dienas pasākums
14.septembrī 13:00 Sēļi
Dzejas dienu kārtainā ābolmaize
20.septembrī 17:00 Ramata
Konstantīna Pēkšēna 160 gadu jubilejas pasākums
24.septembrī 15:00 Mazsalaca
Mazsalacas stāsti
27.septembrī  Ramata
Miķeļdienas lustes un andele
29.septembrī 14:00 Mazsalaca
Joku luga "Pavasara neprāts"
15.oktobrī 10:00 Mazsalaca
Mobilā diagnostika
Aktuāli
līdz 1.septembrim  Mazsalaca
Fotokonkurss “Mans Mazsalacas novads’’
līdz 30.septembrim  Ramata
Izstāde "Jugendstils un Pēkšēns"
līdz 30.septembrim  Mazsalaca
Rokdarbu ekspozīcija "Vasaras noskaņās"
līdz 30.septembrim  Sēļi
Izstādes Sēļu muižā
  Mazsalaca
Mārītes Siliņas gleznu izstāde
Pasākumu arhīvs →
Kaimiņos
23.augustā 17:00 Ķoņi
Baltijas Ceļam 30
Fotogalerijas

Noderīgi

Mazsalacas novada pašvaldība
Pērnavas iela 4, Mazsalaca
Mazsalacas novads, LV-4215
Reģistrācijas Nr. 90009114167
Norēķinu konts AS "Swedbank"
Konta Nr. LV14HABA0551020371802
Tālr. 25446604 Fakss: 65509888
dome@mazsalaca.lv


Sīkdatnes un privātuma politika


Mazsalaca

°C
Gaisa spiediens: hPa
Vēja stiprums: m/s
Vēja virziens:
Mazsalacas novada ziņas


Aptauja

banner-vertical_93537.png

 

3td_Neatrodi_biblioteka_gramatu_22833.jpg

 

250x250_24841.jpg

papsjpg_24240.jpg

 

ST peislēgumi 750x521_13237.gif

 

e-zime-01_93951.png

 

NVD_20180913_VaiTuEsiApdrosinats_200x200_2_21031.png

 

Baneris-lapai-2_91132.jpg

 

GDP_150x200_ar ikonām_85513.gif

 

 

knab_banneris_42153.jpg

 

muzejs_mazsalaca_90256.JPG

 

e!_pakalpojumi_uz_mana_latvija_lv_250x250_114420.gif

 

VARAM-Vidzeme-180x180px-pastasti (002)_34622.gif

 

LVLV_200_92809.JPG

 

apCeļosim_fb_180x180(1)_42930.jpg

 

vpvkac_24032.gif

 

 

NVA baneris 200X100_24022.jpg

 

 

latvija-lv-logo_png_23842.png

 

DEINSTITUCIONALIZĀCIJA_BANERIS_WEB(1)_113722.jpg

 

Baneris150x150_43113.gif

 

BANERIS 200X200_91308.jpg

 

300x250pix_13402.jpg

 

1188-transport_100447.jpg

 

1188-business_100444.jpg

 

4lietas_klekshi_102839.png

 

vugd.gov.lv

 

rsz_3vz_logotips_800_80055.jpg

 

250x250-baneris-Upes-Oga_22713.gif

 

rsz_banneris_1_84550.jpg



(c) 2011-2019 Mazsalaca.lv
Visas tiesības aizsargātas

png

Realizācija Tup un Turies